Technogym AI Coach siempre te pondrá el entrenamiento adecuado al alcance de la mano.
Sin importar dónde estés -en casa, en el hotel, en el gimnasio o al aire libre- siempre tendrás acceso a más de 1.000 entrenamientos. Explora una amplia variedad de opciones de entrenamiento. Desde HIIT y entrenamiento de fuerza, hasta estiramientos, boxeo, yoga y mucho más, con o sin equipamiento.
Sigue tus actividades, controla tu progreso, celebra tus logros y mantén la motivación con MOVE y Movergy Index.
Technogym AI Coach te ayuda a alcanzar tus objetivos más rápidamente con entrenamientos personalizados que se adaptan a tu progreso.
Tu plan de entrenamiento personalizado
Technogym AI Coach es tu entrenador personal digital. Responde a sus preguntas y consigue un Precision Program a medida que se adapta a tus progresos y te ayuda a alcanzar tus objetivos más rápido.
El siguiente paso es elegir tu experiencia:
- Fitness para ponerte en forma
- Perder peso
- Tonificar los músculos
- Desarrollar la musculatura y mantenerte joven
- Deporte para mejorar tu rendimiento en tenis, golf, running o esquí
- Salud y estilo de vida para aprovechar las ventajas de la actividad física con programas adecuados para combatir la diabetes, la hipertensión, el sobrepeso y el dolor de espalda.
Con la Technogym App, podrás adaptar tu entrenamiento con ejercicios de peso corporal o con los equipos que tengas a tu disposición: pesas, cintas de correr, bicicletas estáticas y muchos más.
La inspiración adecuada, cada día
Con Technogym AI Coach, siempre tendrás el entrenamiento adecuado al alcance de la mano. Explora una amplia variedad de opciones de entrenamiento, con o sin equipamiento, que incluyen:
Technogym Sessions
Cientos de entrenamientos adaptados a tus objetivos dirigidos por apasionantes entrenadores: HIIT, fuerza, estiramientos, boxeo, yoga y mucho más, con o sin equipamiento.
Technogym Routines
Entrenamientos guiados con demostraciones de ejercicios y orientación de expertos, dirigidos a objetivos como la movilidad, la relajación y la fuerza, con o sin equipamiento.
Signature Programs
Mejora tu rendimiento en ciclismo, carrera, pádel, tenis, golf y otros deportes con estos programas de entrenamiento diseñados por deportistas y entrenadores de élite.
Meditación guiada
Conecta mente y cuerpo con meditaciones audioguiadas centradas en el crecimiento personal, la reducción del estrés, dormir mejor y mucho más.
Con Technogym AI Coach siempre podrás continuar tu entrenamiento, estés donde estés.